Летний витаминный коктейль

Из-за сильной жары, в летнюю пору, хочется пить как можно чаще. Тонизирующие напитки из супермаркетов и магазинов лишь усиливают нашу жажду - уж очень много сахара они в себе несут. Поэтому предлагаем вам сделать летний напиток без сахара и приготовленный только из натуральных ингредиентов. Помимо того, что он необычен на вкус, он снабдит вас полезными витаминами и придаст вашу организму бодрость и энергию. Напиток подойдет для всех, потому что он низкокалорийный. Следует учесть, что указанных продуктов хватит на приготовление напитка для одного-двух человек.


вегетарианский напиток, летний напиток, витаминный коктейль

Продукты для летнего витаминного коктейля:


  • Яблоко - 1 штука
  • Киви - 5 штук
  • Лимон - 1 штука для приготовления сока
  • Яблочный сок без мякоти - 100 мл
  • Корица - 1 щепотка

Порядок приготовления летнего витаминного коктейля:


  1. Очищаем от кожуры с помощью кухонного ножа киви и яблоко.
  2. Нарезаем всё на куски и отправляем в блендер на пару минут.
  3. В готовую смесь вливаем выжатый лимон и яблочный сок и снова взбиваем.
  4. Для придания пикантности напитку, следует добавить в него молотую корицу.
  5. Готовую смесь разливаем в прозрачные бокалы из тонкого стекла и добавляем сверху кубики льда.
  6. Если под рукой нет льда, то перед употреблением стоит охладить в холодильнике, прямо в стаканах.
  7. Добавляем в каждый бокал по трубочке для коктейлей.
  8. Наслаждаемся в жаркую погоду!


Наслаждаемся этим летним напитком в жаркую погоду и побеждаем жажду. Делимся с друзьями рецептом летнего витаминного коктейля.


Этот коктейль можно легко сделать алкогольным, добавив в напиток водку. Для этого понадобится размешать в шейкере водку ананасовый и яблочный соки с кубиками льда а затем влить эту смесь в пюре из киви заранее разложенную по бокалам. Перемешайте и добавьте соломинки.




 Бананово-грушевый смузи Классический квас