Овощной салат "Мономах"
Овощной салат "Мономах" - это блюдо, которое имеет глубокие исторические корни и тесно связано с русской культурой. Название этого салата происходит от имени князя Владимира Мономаха, который был известен своими изысканными обедами и банкетами. Этот салат представляет собой удачное сочетание свежих овощей, которые были доступны в России с давних времен. Предлагаемый рецепт сочетает в себе традиционные русские ингредиенты и современные кулинарные технологии, что делает этот салат блюдом, которое не оставит равнодушным никого.
Список продуктов:
Для приготовления овощного салата «Мономах» нам понадобятся следующие продукты:
- 2-3 свежих огурца
- 1 средняя луковица
- 1 красный болгарский перец
- 1 зеленый болгарский перец
- 3-4 помидора
- 2-3 морковки
- 1 свежая кочанная капуста
- 1 пучок укропа
- 1 пучок петрушки
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- Соль и перец по вкусу
Порядок приготовления:
- Начнем с подготовки овощей. Огурцы, лук и перцы вымываем и очищаем от семян.
- Помидоры вымываем и нарезаем на кубики. Морковку очищаем и натираем на крупной терке. Капусту нарезаем тонкими полосками.
- Смешиваем все овощи в большой миске и добавляем нарезанные пучки укропа и петрушки.
- В отдельной миске смешиваем оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец по вкусу. Эту смесь добавляем в миску с овощами и тщательно перемешиваем.
- Готовый салат можно подавать на стол сразу после приготовления.
Как хранить и к чему подавать:
Салат "Мономах" лучше всего подавать охлажденным, поэтому его можно хранить в холодильнике в плотно закрытой емкости до 2-3 дней. Перед подачей можно посыпать сверху крошками сухарей или орехов, чтобы добавить текстуру и хруст.
Этот овощной салат прекрасно подойдет как для повседневной еды, так и для праздничного стола. Он хорошо сочетается с грилем, рыбой и мясом, так что можно экспериментировать с разными вариантами подачи. Подайте его как самостоятельное блюдо или как гарнир к основному блюду.
Овощной салат "Мономах" - это отличный способ добавить в свой рацион больше свежих овощей и получить максимум пользы для здоровья. Богатый на витамины и минералы, этот салат поможет поддержать иммунную систему и улучшить общее состояние организма. Попробуйте его на вкус и наслаждайтесь богатым вкусом и ароматом свежих овощей!