Каша из тыквы

С осени у некоторых хозяек остались запасы больших и не очень тыквочек, которые хранят на праздник Хэллоуин. Вопрос в том, что можно сделать сытного и полезного из этих тыкв? Ответ прост - сделайте пшенную кашу с тыквой! Что потребуется для приготовления каши из тыквы? На четыре порции вам понадобиться следующее количество продуктов. Блюдо очень полезно в плане витаминов и очищения желудочно-кишечного тракта. В любом случае, голодными из-за стола вы не выйдете.


Продукты для каши из тыквы


  • Тыква - 0,5 килограмма
  • Пшено - 1 стакан
  • Соль - по вкусу
  • Молоко - 4 стакана
  • Сливочное масло - 1 столовая ложка

Замечательная каша из пшена и тыквы

Способ приготовления каши из тыквы:


  1. Промыть несколько раз пшено в тёплой воде.
  2. Тыкву очищаем от кожуры и семян, а съедобную часть нарезать в виде небольших кубиков.
  3. Вкипятить молоко в кастрюле и добавить тыкву с солью и вновь довести смесь до кипения.
  4. Добавить смесь пшено, уменьшить пламя до среднего и варим кашу ещё примерно 30 минут
  5. Разогреваем духовой шкаф до 200° С. Кашу раскладываем по порционным керамическим горшочкам.
  6. Добавляем в каждый горшок сливочное масло, плотно закрываем крышечками и ставим в разогретую духовку на 20 минут.
  7. Даём каше немного настояться и сразу с пылу с жару подаем на стол.

Говорят, что если в течении двух недель, ежедневно, употреблять на ужин, только это блюдо из пшена и тыквы, то можно "оживить" свою поджелудочную железу, которая у многих из нас, если быть честными, работает очень и очень плохо, с перебоями.




 Пшённая каша на молоке
Каша из тыквы
Каша из тыквы
Творожники с начинкой из сухофруктов
Творожники с начинкой из сухофруктов
Плов из курицы Резотта
Плов из курицы Резотта
Варианты блюд из творога
Варианты блюд из творога
Основные функции мультиварок
Основные функции мультиварок
Пшённая каша на молоке
Пшённая каша на молоке